Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 69,29g | Prot: 80,06g | Carbh: 95,37g.
Desayuno: Roi De Trefle Edler Weichkäse, Den Gamle Fabrik Schwarze Johannisbeere, Cocktailtomaten, Biotrend Bio-Roggenmisch-Toastbrötchen, Metzgerfrisch Pfälzer Hausmacher Leberwurst, Körnigefrischkäsezubereitung Fettarm. Almuerzo: Mühlen Gold Kürbiskernbrot, Maggi Pfeffer-Rahmsauce ohne Sahne, Meine Metzgerei Schweine-Nackenkotelett, Jardinelle Puszta Salat. Cena: Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot, Champignons, Joghurt Dressing, Pflücksalat, Böklunder Pfeffer-Säckchen Teewurst. Pasa Bocas / Otros: Bananenquark. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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