Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2010
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 27,92g | Prot: 69,24g | Carbh: 183,80g.
Desayuno: Morningstar Farms sausage, Skim Milk -publix, Fiber One honey cluster cereal, Blueberries. Almuerzo: skim milk, Simple Harvest Instant Mulitgrain Hot Cereal - Maple Brown Sugar with Pecans. Cena: boiled egg, kraft honey dijon dressing, fresh express sweet tender butter lettuce, chicken tenderloin. Pasa Bocas / Otros: skippy peanut butter, raisin bread, fiber one chewy bar chocolate, apple, EAS carb control vanilla. más...
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1803 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 40 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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