Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 39 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2996 kcal
|
Grasa: 95,21g | Prot: 203,33g | Carbh: 318,90g.
Desayuno: Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Лимон, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%. Almuerzo: Белый Город Молоко 2.5%, Сельдь, Баклажаны Тушеные, Приготовленный Лук, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Томатная Паста, Ultimate Nutrition Омега 3, Белый Рис (Длиннозерный), Куриные Голени с Кожей, Куриное Филе. Cena: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кефир 1%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|