Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2197 kcal
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Grasa: 56,07g | Prot: 226,15g | Carbh: 205,65g.
Desayuno: Corny Free Weiße Schoko, Milbona Skyr Kirsche, Corny Free Weiße Schoko. Almuerzo: Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Milbona Skyr Heidelbeere, Milbona Körniger Frischkäse. Cena: WellMix Protein Riegel Banane, Milbona Körniger Frischkäse, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Mammut Formel 90 Protein Schoko. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Zocktan
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