Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2012
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 25,92g | Prot: 43,94g | Carbh: 186,22g.
Desayuno: asda malted whies, banana, fruit yoghurt. Almuerzo: onion, salad, cheddar cheese, baguette. Cena: vegetable lasagne. Pasa Bocas / Otros: jelly. más...
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2622 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kay2906
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