Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2159 kcal
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Grasa: 43,93g | Prot: 266,82g | Carbh: 169,96g.
Desayuno: Mammut Formel 90 Protein Schoko, Milbona Skyr Erdbeere, Corny Free Weiße Schoko. Almuerzo: Crownfield Zarte Haferflocken, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Karamell, WellMix Protein Riegel Vanille, Milbona Skyr Erdbeere, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Zocktan
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