Diario de sensenfee, 28 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2018:
1593 kcal Grasa: 69,54g | Prot: 78,12g | Carbh: 159,84g.   Desayuno: Ja! Remoulade, Aldi Käseaufschnitt, Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Döner Kebab. Cena: Lätta Margarine, Hackbraten, Roggenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch Schokolade Ganze Haselnüsse. más...
4582 kcal Ejercicio: Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 7 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sensenfee


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.