Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2113 kcal
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Grasa: 59,51g | Prot: 280,63g | Carbh: 126,57g.
Desayuno: Mammut Formel 90 Protein Schoko, Milbona Skyr Vanille, Corny Free Schoko (20g). Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, WellMix Protein Riegel Karamell, WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie. Cena: WellMix Vanille Crisp, WellMix Balance 36% Schoko Nuss, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries, Milbona Körniger Frischkäse. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Zocktan
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