Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 49,98g | Prot: 191,17g | Carbh: 141,27g.
Desayuno: Corny Free Schoko (20g), Milbona Skyr Kirsche, Mammut Formel 90 Protein Schoko. Almuerzo: Crownfield Crispy Cubes mit Marshmallowgeschmack, Crownfield Crispy Cubes Schokolade & Karamell, WellMix Protein Riegel Karamell. Cena: WellMix Balance 36% Schoko Nuss, Milbona Körniger Frischkäse, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Zocktan
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