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Eu não controlei muito minhas vontades e esse é o resultado.
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1852 kcal
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Grasa: 55,88g | Prot: 105,77g | Carbh: 230,42g.
Desayuno: Hellmann's Maionese, Pão Branco, Café com Leite e Açúcar, Muffato Bolo Prestigio. Almuerzo: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Cena: Sadia Moela de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sopa de Feijão. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Queijo, Quaker Farelo de Aveia, Banana Caturra, Italac Leite Integral, Kobber Granola De Cereais. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Artenians
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