Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2018
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2443 kcal
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Grasa: 46,25g | Prot: 166,27g | Carbh: 336,85g.
Desayuno: Milbona Skyr Kirsche, Corny Free Weiße Schoko, Milbona Skyr Kirsche. Almuerzo: Crownfield Crispy Cubes mit Marshmallowgeschmack, Crownfield Crispy Cubes Schokolade, Milbona Skyr Heidelbeere, Rossmann Wellmix Sport Protein Riegel Cocos, Multipower 40% Protein Fit Chocolate Almond Flavour. Cena: Crownfield Crispy Cubes Schokolade, Crownfield Crispy Cubes mit Marshmallowgeschmack, Mammut Formel 90 Protein Schoko. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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