Diario de jofclay874, 10 ago. 12

It may be a .9, but I got there! First goal met!
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,0 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2012:
2025 kcal Grasa: 68,26g | Prot: 86,14g | Carbh: 274,10g.   Desayuno: Milk (Nonfat) , Creamy Unsalted Peanut Butter, banana, Rustic Country Sourdough Bread, egg. Almuerzo: reese's mini, Tomatoes, honeydew, sweet potato fries, ketchup, veggie burger. Cena: frozen peas, trader joe's mac & cheese, white bean hummus. Pasa Bocas / Otros: starburst, Nonfat Peach Greek Yogurt, Roasted & Unsalted Pistachios. más...
2473 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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