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Heute wieder 36 Grad angesagt... mir reicht es!
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 89,63g | Prot: 46,96g | Carbh: 160,65g.
Desayuno: Starbucks Cappuccino (Tall), Äpfel, Pfirsiche, Brombeeren, Erdbeeren. Almuerzo: Rapsöl, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Cena: Aldi Serrano Schinken, Wassermelone, Leichter Genuss Eiersalat, Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Magnum White. más...
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peso estable
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 Comentarios
mir schon lange 😣 Kann Hitze so gar nicht ab. war schon immer so. Meine Wohlfühltemperatur liegt bei höchstens 25°C. Da gehe ich auf 😉 Alles was drüber ist, ist für mich zu warm mimimi
09 ago. 18 por el miembro: Graziana2018
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Peso Histórico de Klebefliege
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