Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2269 kcal
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Grasa: 95,47g | Prot: 87,08g | Carbh: 270,67g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Wickbold Pão Integral Light. Almuerzo: Coxa de Frango, Repolho, Arroz Branco (Cozido). Cena: Repolho Refogado, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Subway Pão 9 Grãos, Subway Molho Mostarda, Subway Queijo Prato, Subway Picles, Subway Peito de Frango, Subway Molho Barbecue, Subway Molho Parmesão, Subway Pepinos, Subway Alface, Subway Tomate. Pasa Bocas / Otros: Kobber Granola De Cereais, Batavo Iogurte de Morango, Arcor Chocolate Aerado, Leite Integral, Nestlé Neston Vitamina Instantânea, Açúcar, Abacates. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Artenians
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