Diario de Hawkey4077, 05 ago. 18

Gelukkig was de kleine terugval van gisteren inderdaad een aanloopje om vandaag de finish van deze week te kunnen halen. Kwam eigenlijk nog een onsje te kort, maar na een wandeling van een half uur met de logeerhond was dat probleem ook opgelost. Precies 105,0 kg, exact het doel voor deze week, al had eigenlijk op een beetje meer gehoopt zodat ik misschien deze maand nog de 100,0 kan bereiken.
105 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2018:
1208 kcal Grasa: 6,46g | Prot: 68,03g | Carbh: 53,50g.   Desayuno: Carpaccio, LU Cracotte Volkoren. Cena: AH Reuzen Garnalen, AH Knapperige Zeewiersalade. Pasa Bocas / Otros: Merlot, Chardonnay. más...
2668 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

28 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Toch maar weer mooi het doel gehaald! Top zeg! 
05 ago. 18 por el miembro: lisaraaphorst
Jammer voor de strenge begeleidster 😂 
05 ago. 18 por el miembro: Zonnetje inhuis
Goed bezig! 
05 ago. 18 por el miembro: Magheteenonsjeminderzijn
Ik zei toch dat je het kan. 👍🏻 
05 ago. 18 por el miembro: Tijmpje
Toch is dit er weer lekker af, goed bezig! 
05 ago. 18 por el miembro: wvdzwart
Ja, de strenge begeleidster begint zich een beetje te vervelen zegt ze. het is dat ik mijn weekdoel al verdubbeld heb van 0,5 naar 1 kg, anders had zij dat wel voor me gedaan, liet ze me vandaag weten. Maar goed dat ze niet weet dat mijn "geheime" maanddoel 2 kg lager ligt dan mijn officiële maanddoel, anders had ze dat gelijk tot het nieuwe officiële maanddoel gemaakt ;-) 
05 ago. 18 por el miembro: Hawkey4077
Hmmm ik meen me te herinneren dat ze met je meeleest. 😂😂 Oho....  
05 ago. 18 por el miembro: Zonnetje inhuis
Nu weer ze dat dus wss wel, geen geheim meer. Of was dat ook de bedoeling? 
05 ago. 18 por el miembro: Tijmpje
Ja, ze heeft inderdaad toegang tot mijn profiel en ook tot de logs die ik schrijf, dus het is niet uitgesloten dat ze dit "geheim" inmiddels ontdekt heeft. Maar ik geloof niet dat ze het dagelijks of zelfs wekelijks naleest, dus misschien heb ik nog even respijt voordat ik met een nieuw maanddoel om mijn oren geslagen wordt. Of het (onbewust) de bedoeling was dat ze het zou lezen? Geen idee, misschien wel, wie weet wat we onbewust uitlokken ;-) 
05 ago. 18 por el miembro: Hawkey4077

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Hawkey4077


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.