Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2010
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1527 kcal
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Grasa: 30,71g | Prot: 64,11g | Carbh: 260,37g.
Desayuno: kemon pie yoplait, Light Fat Free Very Vanilla Yogurt, 2% milk , special k chocolate. Almuerzo: arnold sandwich thins 100% whole wheat, hellmans real mayonnaise, chunk light tuna. Cena: colby cheese cubes, red peppers, green peppers, broccoli, wacky mac. Pasa Bocas / Otros: cranberry juice great value, chocolate milk , wheat thins reduced fat, fresh pineapple. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrsgrund
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