Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2010
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 69,38g | Prot: 78,02g | Carbh: 242,75g.
Desayuno: GOLEAN Crunch! Protein & High Fiber Cereal, PureAlmond Vanilla. Almuerzo: Campbell's Select Harvest, tomato, orange sweet pepper, Fresh Express Italian, Sweet Honey Catalina Salad Dressing, Fat Free Cream Cheese, Mission Wraps Garden Spinach Herb, Starkist albacore creations. Cena: Martin's Potato Rolls, Beef Bologna, Hellmann's Mayo, Bob Evans Macaroni and Cheese. Pasa Bocas / Otros: Special K Cereal Bars - Peaches & Berries, red seedless grapes, Silk PureAlmond, laughing cow light, cucumber, Yoplait Light Red Velvet Cake. más...
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2321 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Bailando (Paso Lento) - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bchgurl
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