Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 54,63g | Prot: 73,85g | Carbh: 111,36g.
Desayuno: Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Шпинат, Оливковое Масло (Первого Отжима), Майонез, Вареное Яйцо. Almuerzo: Красные Вишни, Вкуснотеево Творог 0,5%. Cena: Miller Пиво, Santa Maria Сладкий Соус Чили, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dijo Тортилья, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Вино Сухое, Перекресток Мини Багет Ржаной с Чесноком. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Verzagt1982
|