Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2626 kcal
|
Grasa: 52,67g | Prot: 305,43g | Carbh: 235,70g.
Desayuno: Milbona Skyr Vanille, Corny Free Schoko (20g), Milbona Skyr Erdbeere. Almuerzo: Crownfield Crispy Cubes Schokolade, Milbona Skyr Vanille, Milbona Skyr Kirsche. Cena: WellMix Protein Riegel Vanille, WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Balance 36% Schoko Nuss, Trader Joe's Beef Jerky, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Körniger Frischkäse, Mammut Formel 90 Protein Schoko. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|