Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2018
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 16,21g | Prot: 60,61g | Carbh: 182,03g.
Desayuno: Apfelsaft, Pflaumen, Banane, Erdbeeren. Almuerzo: Kartoffeln, Möhren, Pastinaken, Kohlrabi, Fenchel. Cena: Pferdewurst, Vollkornbrot, Guacamole, Gefrorene Melone (Kugeln), Schinken (Extra mager). Pasa Bocas / Otros: Gin Tonic. más...
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2241 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Klebefliege
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