Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2018
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
972 kcal
|
Grasa: 30,90g | Prot: 42,84g | Carbh: 135,76g.
Desayuno: Perkedel Jagung, Mie, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Almuerzo: Pepaya. Cena: Kelapa, Air Kelapa, Pepaya. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayamato
|