ayamato - Miembro

ayamato

Miembro desde mayo 2018

Publicaciones

Siguiendo

Seguidores

Historial de Peso

Peso Inicial

88 kg

Disminuído hasta ahora: 19 kg

Peso Actual

69 kg
Desempeño: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

Peso meta

63 kg

Aún para ir: 6 kg

Seguir

Peso Histórico de ayamato

	riskaardani_
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

	indri.patra
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

	hennie79
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 2,1 kg a la Semana

	Sambal Pedas
	Huevo Cocido
	Arroz Amarillo
	Correr - 10/kph
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)