Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2018
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2694 kcal
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Grasa: 64,48g | Prot: 377,08g | Carbh: 159,95g.
Desayuno: Wellmix Balance Vanille Crisp 33% Eiweiss, Crownfield Crispy Cubes Schokolade & Karamell, Milbona Skyr Erdbeere. Almuerzo: WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix Protein Riegel Cookie-Dough, WellMix Protein Riegel Schoko-Cookie, Wellmix Balance Vanille Crisp 33% Eiweiss, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. Cena: WellMix Protein Riegel Joghurt, Wellmix Balance Vanille Crisp 33% Eiweiss, Milbona Skyr Kirsche, Milbona Körniger Frischkäse, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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