Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2016 kcal
|
Grasa: 133,11g | Prot: 112,92g | Carbh: 92,45g.
Desayuno: Paprika (Punainen), Valio Polar Täyteläinen, Dulano Kalkkunanfileeleike, Ingmariini Ingmariini, Rainbow Riisikakku, Foodin Kapryylihappo, Valio Luomuvoi, Kananmuna (Kokonainen), Kahvi. Almuerzo: Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Milbona Salaattijuusto, Baresa Aurinkokuivatut Tomaatit, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Cena: Le Pain Des Fleurs Tattarinäkkileipä, Ingmariini Ingmariini, Valio Polar Täyteläinen, Lohikeitto. Pasa Bocas / Otros: Paprika (Punainen), Arla Rucola & Pesto Tuorejuusto, Risenta Chia-Siemennäkkileipä, Cocovi Mulperimarjat, Crownfield Pellavansiemensekoitus, Valio Kreikkalainen Jogurtti, Milbona Maitorahka 4,3%, Skyr Mansikka. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de muorimamma
|