Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2097 kcal
|
Grasa: 34,68g | Prot: 287,65g | Carbh: 150,05g.
Desayuno: Wellmix Balance Vanille Crisp 33% Eiweiss, Milbona Skyr Kirsche, Crownfield Crispy Cubes Schokolade & Karamell. Almuerzo: WellMix Protein Riegel 50% Cranberry-Joghurt, WellMix Protein Riegel Cocos, Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Skyr Kirsche, Milbona Skyr Heidelbeere. Cena: Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Skyr Kirsche, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|