Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 54,91g | Prot: 117,96g | Carbh: 170,01g.
Desayuno: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Миндаль, Мясновъ Семена Чиа, Геркулес Геркулес Традиционный , Кофе. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Iberica Тунец в Собственном Соку, Овощи Гриль, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде. Cena: Вдохновение Шоколад Классический, Креветки, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Семга Слабосоленая Ломтики. Pasa Bocas / Otros: Quamtrax Протеиновое Печенье, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе, Миндаль, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (32г), Parmalat Молоко 1,8%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de petra4ka
|