Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2018
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 58,89g | Prot: 81,16g | Carbh: 99,94g.
Desayuno: Оливки без Косточки (Maestro De Oliva), Куриная Грудка Отварная, Овсяноблин, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, RED Темный Шоколад, Голубика, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Кофе (из Молотого Кофе), Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Глобус Молоко 1,5 (Глобус). Almuerzo: Миндаль, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Голубика, RED Темный Шоколад, Maestro De Oliva Оливки без Косточки (Maestro De Oliva), Паэлья с Булгуром Ю. Cena: Dr Dias Клетчатка Изящная, Милава Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Леовит Champ! Protein Bar, Арахис, Шоколадница Латте. más...
|
|
3396 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 4 horas y 45 minutos, Ducharse - 15 minutos, Cocinar - 1 hora, Montañismo - 7 horas, Limpieza - 1 hora, Durmiendo - 10 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Firefly28jul
|