Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2010
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 62,18g | Prot: 132,12g | Carbh: 147,83g.
Desayuno: 100% Premium Vanilla Whey Protein, 100% Lactose Free Fat Free Calcium Fortified Milk, Coffee, Honey Nut Cheerios. Almuerzo: 100% Premium Vanilla Whey Protein, Tuna Noodle Casserole with Cream or White Sauce. Cena: Fortune Cookie, Chinese Chicken Lettuce Wraps, Vodka. más...
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2669 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ragsbie
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