Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2018
|
144,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 54,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2113 kcal
|
Grasa: 81,38g | Prot: 100,44g | Carbh: 252,19g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Картошка Тушеная, Селяночка Батон Нарезной, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический. Almuerzo: Куриная Грудка на Гриле, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Лето Укроп Свежий, Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Snickers Мороженое Сливочное с Арахисом в Глазури, Черешня. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ragno79
|