Diario de Ludmilamo, 25 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2018:
1508 kcal Grasa: 59,90g | Prot: 101,55g | Carbh: 147,03g.   Desayuno: Добряна Сыр Король Артур, Каша Рисовая на Молоке, Здравник Цикорий Растворимый, Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие, Леовит Стевия. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Гречка Отварная, Хлеб Черный, Простоквашино Кефир 3,2%, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Малина, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Абрикосы, Победа Шоколад Горький без Сахара, Черешня. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ludmilamo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.