Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2018
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124,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 36,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 40,00g | Prot: 54,75g | Carbh: 66,00g.
Desayuno: farm fresh large egg, Ore-Ida Diced Hash Brown Potatoes, Kirkland Signature Egg Whites. Almuerzo: Bongards American Cheese Slices, Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Quaker Big Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Great Value Sharp Cheddar Cheese. más...
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3630 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 27 minutos, Elliptical - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de christina430
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