Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2012
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73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 23,50g | Prot: 47,79g | Carbh: 177,27g.
Desayuno: asda malted whies, raspberries, banana, fruit yoghurt. Almuerzo: jelly, vegetable lasagne. Cena: jelly, raspberries, sardines, wholemeal bread. Pasa Bocas / Otros: cider. más...
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2231 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Sentado - 6 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kay2906
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