Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2018
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1112 kcal
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Grasa: 15,64g | Prot: 54,59g | Carbh: 183,57g.
Desayuno: Emping Melinjo, Teh Manis, Ikan Gabus, Nasi Putih. Almuerzo: Sup Ayam, Nasi Putih, Ayam Panggang, Teh Manis, Kue Gula (dengan Margarin). Cena: Apel (tanpa Kulit). más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayamato
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