Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2010
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139,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 35,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1415 kcal
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Grasa: 92,80g | Prot: 121,80g | Carbh: 21,97g.
Desayuno: Jimmy Dean sausage, Eggbeaters, Reduced Fat Sharp Cheddar Shredded Cheese, Heavy Cream. Almuerzo: Rotisserie Chicken, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). Cena: classic caesar, Iceburg. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. más...
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3711 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de coachtom
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