Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2018
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130,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 42,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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787 kcal
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Grasa: 25,40g | Prot: 73,53g | Carbh: 80,75g.
Desayuno: Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Kirkland Signature Egg Whites, Bongards American Cheese Slices. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise, Schmidt 647 Italian Bread. Pasa Bocas / Otros: Milk (Nonfat), General Mills Raisin Nut Bran. más...
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3719 kcal
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Ejercicio:
Elliptical - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de christina430
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