Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2018
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131,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 43,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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933 kcal
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Grasa: 38,51g | Prot: 61,39g | Carbh: 89,43g.
Desayuno: Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, farm fresh large egg, Bongards American Cheese Slices, Ketchup, ConAgra Foods Egg Beaters. Almuerzo: Zucchini, Ronzoni Smart Taste Elbows Pasta, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars, Bananas, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). más...
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3701 kcal
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Ejercicio:
Elliptical - 21 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de christina430
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