Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2018
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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410 kcal
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Grasa: 23,14g | Prot: 29,12g | Carbh: 21,95g.
Desayuno: Crystal Água com Gás, Café (Infusão). Almuerzo: Queijo Branco, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Sopa de Fruto do Mar. Pasa Bocas / Otros: Pamplona Salaminho. más...
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1866 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marciabradley
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