|
Один вопрос только. ОТ КУДА?!
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 56,62g | Prot: 124,76g | Carbh: 171,36g.
Desayuno: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Шоколадно-Овсяное Печенье, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Бисквит, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Шоколадно-Яблочная Запеканка, Сыр Российский. Cena: Шоколадно-Овсяное Печенье, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
1 a 20 de 23
 Comentarios
Однозначно вода. Вопрос почему она задержалась
25 abr. 18 por el miembro: Malefisenta666
|
тут надо копать глубже: от или куда?😀
25 abr. 18 por el miembro: ghbvth734
|
вообще по хорошему взвешивание 1 раз в неделю. Это нормально такой +, проанализируйте отвес в сумме за неделю. Если все делаете правильно результат вас порадует😊Удачи
25 abr. 18 por el miembro: Kseniya0604
|
Ксения, проще отслеживать недельную динамику, а не съесть что то не то в день перед взвешиванием и обнаружить +100500 на весах
25 abr. 18 por el miembro: Malefisenta666
|
Каждый взвешивается так,как ему удобнее
25 abr. 18 por el miembro: Malefisenta666
|
да бога ради....можете несколько раз в день взвешиваться, просто так диетологи говорят
25 abr. 18 por el miembro: Kseniya0604
|
Таша, ну вчера вечером запеканка творожная была и печенье овсяные. Может запеканка опять?
25 abr. 18 por el miembro: Midasik
|
Диетологи говорят худеть на 1000 к при весе в 90 кг. Однако это не работает
25 abr. 18 por el miembro: Malefisenta666
|
Василиса, может и творог. Я его так и не могу понять
25 abr. 18 por el miembro: Malefisenta666
|
я вчера пельмени сьела на ужин, и вуаля минус 500 гр... так что тут все вообще непредсказуемо))))
25 abr. 18 por el miembro: neny91
|
Таша, ну значит следующее взвешивание будет в понедельник. Пусть организм в попу идет. Я обиделась 😂🙈
25 abr. 18 por el miembro: Midasik
|
мой организм не хочет на 1500 худеть и даже прибавляет... Но я тоже его в попу. 2-3 недели буду упорно держать на 1500 и посмотрим кто кого...
25 abr. 18 por el miembro: Uschan4ik
|
Uschan4ik, вот вот. А то выделывается
25 abr. 18 por el miembro: Midasik
|
никакие лекарства не пили накануне? у меня Найз ( противовоспалительные, от боли в суставах) задерживают воду.
пью редко. Но 100% вес или стоит или плюс.
25 abr. 18 por el miembro: Svetlana03061955
|
25 abr. 18 por el miembro: Midasik
|
Midasik афобазол может давать задержку жидкости, изза такой отечности у многих женщин начинает более выраженно выделяться целлюлит. Но это всего лишь вода, эмоциональное состояние дороже, пропейте курсом афобазол, потом сольет
25 abr. 18 por el miembro: neny91
|
У меня та же проблема. Вы не одиноки.
26 abr. 18 por el miembro: lidiamichkova
|
ого,а я и не знала,что лекарства, дают отечность.😓 Вот это неожиданная новость для меня😞 Интересно,а рыбий жир и группа витаминов тоже может давать отечность и прибавку веса? Потому что у меня тоже как то странно привесы идут,когда в питании и макросах вроде как всё по плану😞
26 abr. 18 por el miembro: littlEnergizer-220v
|
да у вас одна молочка со сладким 🤔 загадка века прямо.
26 abr. 18 por el miembro: IStoneFree
|
26 abr. 18 por el miembro: kuznetsova_kuznetsova
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Midasik
|