Gaat lekker zo, vandaag weer 0,3 kg eraf. Vandaag ga ik hetzelfde dieëet als gisteren aanhouden.
|
122,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
567 kcal
|
Grasa: 24,46g | Prot: 65,69g | Carbh: 16,62g.
Desayuno: Gekookt Ei, LU Cracotte Volkoren, AH Yorkham Naturel. Almuerzo: Vleeswaren. Cena: Gamba. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|