Diario de RedPanter, 16 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2018
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2018:
1055 kcal Grasa: 51,63g | Prot: 53,61g | Carbh: 93,92g.   Desayuno: Omelett oder Rührei, Roggen Knäckebrot, Roggen Knäckebrot, Roggen Knäckebrot, Kaufland Avocado. Almuerzo: Mischgemüse, Mischgemüse, Kabeljau. Cena: Milbona Skyr Himbeere. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Schoko, Erdbeeren, ültje Erdnüsse ohne Fett Geröstet. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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