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12 mayo 2018
Bonjour heureuse de partager avec vous mon repas. Dites moi que pensez vous du coté diététique de ce plat:
(3 comentarios)
12 mayo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,8 kg
4 kg
9,8 kg
Bien
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peso estable
11 mayo 2018
Pour ceux qui ne connaissent pas il existe une application gratuite qui s appelle "YUKA" elle permet de scanner les articles au supermarché et l'application avec le code barre vous indique si le produit est bon pour la santé, moyen, mauvais ou médiocre. Pour moi qui ne savais pas vraiment comment faire pour manger sain et correctement pour ma santé elle m a beaucoup aidé. Elle devient populaire je la conseille vivement 😊
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,8 kg
4 kg
9,8 kg
Bien
(13 comentarios)
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
11 mayo 2018
Allez j avance doucement mais surement plus que 9,8 kilos a perdre.
Ce soir au menu poireaux a la creme legere et flan de lugumes. :)
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11 mayo 2018
courgettes a la poele, oeuf et flan de legumes variés
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