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24 mayo 2018
Nuggets d oignons et de blé / 1 cuillere de taboulé / pavet de thon / et epinards. Bon appetit ;)
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23 mayo 2018
Je trouve le site super, c est genial de pouvoir partager et suivre l'evolution de chacun.
L'entraide est importante, elle me permets de maintenir encore plus la volonté.
Merci a ceux qui prennent le temps de m'encourager.
Sachez que je prends beaucoup de plaisir à lire et à partager mes repas avec vous quotidiennement ☺
Et merci egalement de me donner des idees de repas diététiques avec toutes vos photos.
Pour moi mon objectif ce rapproche doucement chaques jours.
Bonne soirée et bon courage à tous 😊
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,2 kg
5,6 kg
8,2 kg
Bien
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peso estable
23 mayo 2018
Saumon / galette de legumes et ratatouille :)
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23 mayo 2018
Omelette d'asperges et mais ^^
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21 mayo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,2 kg
5,6 kg
8,2 kg
Bien
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