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sarahpriscila
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11 noviembre 2022
Espetinho pra o sextou
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07 noviembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96 kg
10 kg
31 kg
Bien
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peso estable
06 noviembre 2022
Lasanha recheada de brócolis, cenoura ralada, bacon sem gordura e queijo pro almoço de domingo =)
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06 noviembre 2022
Brócolis + cenoura + bacon sem capa de gordura
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05 noviembre 2022
Fiz um post sobre meu uso de ozempic, que gerou comentários contra e a favor.
É importante entender que a ozempic é um medicamento (super caro, inclusive), que tem efeitos colaterais (dei sorte de só ter tido náusea forte 1x até agora, mas alguns passam muito mal) e não deve ser usada sem recomendação médica, como uma galera tá fazendo. Além disso, é necessário cuidar da alimentação, se exercitar e continuar se cuidado depois de perder o peso, ou volta tudo como antes, como em qualquer outro método.
Eu uso por causa da minha resistência à insulina, depois de consultar 2 endocrinologistas e conversar até com meu psiquiatra. Não gosto, não quero, mas foi o último recurso para me ajudar no
emagrecimento, já que a resistência à insulina chegou no ponto de não me deixar perder
peso só com reeducação alimentar e exercícios.
(1 comentario)
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