Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
DiCerchio
Diario
Diario de DiCerchio
Perfil de DiCerchio
|
Historial de Peso
46 a 50 de 70
Página:
Anterior
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
Siguiente
05 marzo 2020
кто-нибудь, скажите моему организму, что я тут вообще-то занимаюсь спортом, ем на 1700 ккал и не собираюсь морить его голодом 🙈🤦 хватит уже запасать
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,6 kg
1,4 kg
8,6 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,3 kg a la Semana
29 febrero 2020
Вот уж месяц, как я занимаюсь кардио ежедневно, а толку от этого 0. В планах было сбросить вес до 62, а потом подключить силовые, чтобы хотя бы видеть мышцы, которые растить собираюсь 😅 2 кило ушло довольно быстро, бока пропали. и всё. подтянулось немного, но объемы все те же. вес не то что не уходит, а даже наоборот прибавляется. питалась в среднем на 1500-1600 ккал, в последнее время с горя начала обжираться уже на 1800-2000. а привычка выработалась, пропускать тренировки не хочется, мне нравится. не считаю, что это мега большая нагрузка, так, лёгкий растряс после работы. вот так и живём. тренимся, жрём и плачем 😂 что делать-то? пофиг на вес, пора силовые вводить?
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,4 kg
1,6 kg
8,4 kg
Bien
(18 comentarios)
Ganando 4,2 kg a la Semana
27 febrero 2020
когда узнаешь о том, что масленица, из блинов в ленте 🤨
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,2 kg
2,8 kg
7,2 kg
Bien
Agregar Comentario
peso estable
23 febrero 2020
вчера был типа читмил на 2235 ккал. пицца, роллы, пирог, лимонад. в последний раз так угощалась ещё до нового года. организм, отвыкший за недели умеренного питания от адского жорева, ясно дал понять, что подобные углеводные загрузки ему не нравятся. настигла мгновенная карма 🙈 полвечера просидела в сортире в страданиях, а с утра залило так, что встать было тяжко. на весы смотреть страшно. очень надеюсь, что все же пойдет на пользу и подраскачает метаболизм. но повторять как-то уже нет желания 😥
Agregar Comentario
22 febrero 2020
в зависимости от того, куда ставить весы на полу, разница в 1,5 кг 🤦 а я чуть не психанула с утра 🤯
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,2 kg
2,8 kg
7,2 kg
Bien
(1 comentario)
peso estable
Peso Histórico de DiCerchio
Ver la Historia Completa