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27 diciembre 2021
Re-cook ubee cookies resepnya kak @noviaazizah1400, ini aku modif dikit resepnya,lumayan ngobatin rindu makan cookies pas diet gini,satuan nya 19 kkal, happy tummy happy diet :)
(20 comentarios)
27 diciembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,9 kg
0,6 kg
8,9 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
26 diciembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,2 kg
0,3 kg
9,2 kg
Bien
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Ganando 1,4 kg a la Semana
25 diciembre 2021
Cheat Day. Liat angka minus berasa lagi surplus, padahal tdee 1800-an, semoga besok pagi timbangan ga naik yaa
(5 comentarios)
25 diciembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61 kg
0,5 kg
9 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
Peso Histórico de nhyrini
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