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Historial de Peso
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16 septiembre 2021
Essa semena tem sido uma montanha-russa no peso. Affffff
na segunda pesei 87.8kg, ontem foi 86.9kg...
É difícil ver resultados, o processo é lento.
Mas tenho percebido q estou melhor, mais disposta, mais saudável. Então não vou focar tanto na informação da balança.
Mas sempre fico me perguntando se um dia vou conseguir sair desses 86kg... 😔
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,8 kg
16,4 kg
21,8 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
11 septiembre 2021
Esses 86kg tão dando trabalho. A oscilação tá terrível... kkkkkk
Mas sem neurose, vou vencer!
Essa semana não consegui me exercitar nenhum dia. O feriado foi de descanso total...
Segunda-feira voltar com tudo. Quem vai comigo?
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,9 kg
16,3 kg
21,9 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 2,8 kg a la Semana
10 septiembre 2021
Taí a prova de que a balança não é tão confiável!!!
Ontem tava mais pesada, não fui pra academia, comi pizza e Coca-Cola no jantar... e esse foi o resultado.
O peso maior de ontem pode ter sido retenção de líquido ou qualquer outra coisa.
Resumo da ópera: a gente não pode desesperar pq vê aumento de peso na balança. Tem que seguir no foco e se chutar o balde, é só ir buscar de volta! 😉
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,5 kg
16,7 kg
21,5 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
09 septiembre 2021
😱😱😱😱😱
Saldo do feriado!!!
Eu chutei o balde pra bem longe!
Agora é correr atrás do prejuízo. Vamos juntos?
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
87,3 kg
15,9 kg
22,3 kg
Bien
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Ganando 1,4 kg a la Semana
06 septiembre 2021
Quem tb não consegue se controlar no final de semana e começa a segunda com receio de ter ganhado 10kg? 😅😅
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,7 kg
16,5 kg
21,7 kg
Bien
(15 comentarios)
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
Peso Histórico de .clarissima.
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