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Historial de Peso
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11 octubre 2021
Começar a semana com todo gás ⛽!! Pq gasolina tá cara e temos que valorizar nosso esforço.
Como diriam Timão e Pumba: "os seus problemas vc deve esquecer, isso é viver, é aprender!". Se a gente não focar nas coisas boas, acaba sucumbindo. 🙏
Semana cheia de feriados, mas a gente não vai se render, pq temos um objetivo. E quem sair da linha, sem problema! É só voltar com toda força!!!
Vamos perder 1kg essa semana???? 💪
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86 kg
17,2 kg
21 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
04 octubre 2021
Começando! Depois de duas semanas parada e com mtas gordices.
Minha vida tá uma bagunça, em todos os sentidos. Mas a gente precisa seguir caminhando... vou tentar. Vamos juntos? Quem mais tá desmotivado mas precisa continuar?
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,1 kg
17,1 kg
21,1 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
28 septiembre 2021
Esses dias não tem sido fáceis, mesmo assim tenho conseguido manter uma perda de peso... mesmo q mínima.
Estou decidida a mudar as coisas, a partir de hoje.
Tô com situações complicadas, mas hj vou começar a colocar as coisas no lugar e seguir com força total!!! 💪 🙏
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86 kg
17,2 kg
21 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
21 septiembre 2021
Não tenho conseguido me exercitar e tô comendo completa errado... por isso os resultados não estão aparecendo.
Estou ansiosa, nervosa, sem vontade de cantar uma bela canção. 😔
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,2 kg
17 kg
21,2 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
18 septiembre 2021
Nem posso definir a satisfação em ter visto esse número!
tão pouco tempo atrás eu tava com 92kg, agora estou quase na casa dos 85kg. E nem tem sido tão difícil... importante é a gente n desistir no meio do caminho.
São tantos altos e baixos q eu nem acredito; as vezes a gente chuta o balde, depois vai lá pegar de volta. kkkk
Será q semana q vem chego nos 85kg? 🤩
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86,3 kg
16,9 kg
21,3 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
Peso Histórico de .clarissima.
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