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27 febrero 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,8 kg
2,1 kg
8,0 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
26 febrero 2018
I'm hoping by the time I go to the doctor this week I'll have lost 10lbs. The VLCD isnt the greatest but it's manageable for now. I'm not hungry until late afternoon/early evening time. I have my dinner and snack then head to bed 2 hours later. I want to stick with this plan so bad because I see progress immediately which is a good motivator. But when I get hungry boy those cravings really fight me to give up. Pressing on tho. This is a test of mind over matter. I will succeed.
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26 febrero 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,1 kg
1,7 kg
8,3 kg
Bien
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
25 febrero 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,7 kg
1,2 kg
8,9 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 7,6 kg a la Semana
24 febrero 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,7 kg
0,1 kg
10,0 kg
Bien
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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