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01 marzo 2020
alpukat setengah,tanpa gula,tnpa susu,tanpa es pokonya alpukat doank wkwkw tpi enak
(6 comentarios)
29 febrero 2020
TB 159
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,5 kg
9,5 kg
18,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
27 febrero 2020
save disini biar ga lupa kl nanti mau makan
(2 comentarios)
27 febrero 2020
semua dimsak tanpa minyak,garam,gula,vetcin.... bumbunya lada,b.merah,b.putih,daun salam,daun jeruk,sereh,cabe
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22 febrero 2020
pemanasan setelah 5 hari ga olga.. skiping 500x dengan jeda istirahat 10detik tiap 30x
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