Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ReLe.
Diario
Diario de ReLe.
Perfil de ReLe.
|
Historial de Peso
36 a 40 de 40
Página:
Anterior
...
4
5
6
7
8
10 julio 2018
Hoch motiviert hat mein Tag angefangen. Nachdem ich Wäsche gemacht hatte bin ich nochmal in die Stadt zum Elektronikmarkt, um ein neues Gerät für mein Pokémon Go Spiel zu holen(altes streikt bei allen Handys). Noch vor Ort hab ich es aufgeladen, hab dabei Kleinkram geshoppt und hab vor Ort über einer oder zwei Stunden versucht es zum Laufen zu bringen, bis ich ziemlich deprimiert war, da ich öffentlich zu viel Geld für Schrott ausgeben habe, da es ein Problem mit den Spiel/Software gibt.
Mein Spaziergang durch die Stadt fiel damit aus, da ich keine Motivation hatte und Zuhause im Internet nach Lösungen gesucht habe. um 13 hatte ich es gekauft und um 20 Uhr irgendwie zum Laufen gebracht, damit aber Tag auch etwas verwendet. Meine Schrittzahl hab ich dank Stepper noch geschafft, aber workout fällt wegen Muskelkater noch aus. ich hoffe es tut sich dennoch bald was auf der Waage, da ich schon einige Wochen mein Programm durchziehe und ohne kleine Erfolgserlebnisse es keinen Spaß macht. immerhin weiß ich, das bei Muskelkater mehr Wasser in den Muskeln ist und ich abends spät esse, Sport mache und damit auch viel trinke. leider ist das schwer zu ändern, unter unserer Wohnung ist ein Geschäft das erst um 19:30 zu macht (zu Geschäftszeiten steppe ich nicht) und mein Mann kommt spät nach Hause zum Abendessen. Mal sehen ob ich noch zum frühen Aufstehen motivieren kann, aber ich bin auch ein Langschläfer und bleib so lange liegen, wie es geht 😪 naja weiter geht's, irgendwann wird es sich lohnen.
(11 comentarios)
09 julio 2018
Heute war ich wieder mit meinen Lernpartner Mittagessen. Diesmal im neuen chinesischen Restaurant, was mir das Eintragen des Essens etwas schwer gemacht hat. Es passt sicher nicht, aber irgendwas muss ich ja angeben 😅
Hinterher bin ich in die Stadt gefahren, um neue Schuhe zu kaufen. Meine vorherigen sind nun 2 Monate alt und haben ein riesen Loch 😒 die waren aber auch sehr billig, im Vergleich zu den neuen.
Da ich nun schon Mal in der Stadt war, hab ich noch an einem Pokémon RAID mitgemacht und das sehr seltene, legendäre Pokemon bekommen 😁
weiter ging es zum örtlichen Elektronikmarkt, da mein "Hilfstool" für Pokemon Go kaputt ist, wollte ich ein neues "Pokémon Go plus" holen, aber ich glaube in der ganzen Stadt oder im ganzen Land gibt es keine mehr 😢 im Internet sind gerade viele Fälschungen im Umlauf, sodass ich auch keinen für teuer Geld bestellen will. vielleicht lasse ich mir eines von einer Freundin schicken oder so...
jedenfalls hab ich mein Schrittziel durchs herum irren in der Stadt fast erreicht.
Zuhause war ich dann so platt, das ich keine Lust mehr auf Sport hatte, besonders da ich noch einiges an Papierkram erledigen musste. Weil ich beim Sport immer im Internet etwas schaue (rbtv 😛), aber mein PC seit dem letzten Update mehrmals am Tag abstürzt (teilweise alle 5 Minuten), fiel es mir heute noch schwerer.
Nja,... halbe Stunde auf dem Stepper hab ich geschafft, Mal sehen ob ich mich noch zum workout zwingen kann. Dann könnte ich zumindest die heute gekaufte Yogamatte ausprobieren.
Fazit: war nicht alles schlecht, geht aber besser und etwas mehr Elan wäre wünschenswert 😪
Agregar Comentario
09 julio 2018
falsche Richtung, aber die Waage spinnt eh. hatte gestern Abend einen Unterschied von 61,8 bis 63 kg innerhalb von wenigen Minuten. also wenn Zähneputzen nicht sofort fett macht, kann ich mir das nicht erklären 😁
(4 comentarios)
08 julio 2018
Heute war wieder ein guter Tag. Ich hab mein Schrittziel erreicht, war dabei eine Stunde auf den Stepper, und hab noch etwas workouts gemacht. Das Buch "Dungeons & workouts - vom Lauch mit Bauch zum Held von Welt"ist da wirklich eine Motivation. In 20 Minuten hab ich den ersten Endboss Jorbald Süssgrund mit Kniebeugen, crunches, reverse flys, Plank und hampelmännern besiegt! 😆😂💪
Was mir heute die Stimmung etwas getrübt hat war, dass ich beim Spaziergang nicht am Pokémon Go -Tag mitmachen konnte, da niantic es offiziell für meine Gegend verschoben hat, wegen extremen Wetterbedingungen.😢 dabei war es in meiner Stadt heute ausnahmsweise Recht schön 😧 naja, wir ja zum Glück nachgeholt und dann geh ich wieder länger draußen Pokémon jagen ❤
(21 comentarios)
07 julio 2018
Mein (Garmin) Schrittziel von 12.382 Schritten hab ich heute zum Glück erreicht. Einfach war es nicht, denn heute war ich nur Zuhause. Also habe ich meinen Stepper zwischendurch öfters getreten und war somit 1 1/2 Stunden drauf. War auch nötig, da mein Mann unbedingt Pizza bestellen wollte und schon fast beleidigt war, als ich sagte, ich hätte schon Gemüse und Chickennuggets eingeplant oder würde nur einen Salat nehmen. ("Dann lohnt es sich ja nicht....).Also gab es doch Pizza, um des Friedens Willen... ist auch nur halb so schlimm, immerhin hab es genug Sport für heute.
Morgen wollen wir (hoffentlich) in die Stadt, dann wird das Schrittziel einfacher...
(5 comentarios)
Peso Histórico de ReLe.
Ver la Historia Completa